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骨盤底筋は、骨盤の内側にある臓器を支えたり、姿勢を正しい位置に維持したりするために必要な筋肉です。お客様ご自身で鍛えにくい筋肉であるため、ビジリスという電気刺激を用いる機器を使って、骨盤底筋を収縮させるトレーニングを北九州市にて提供しています。日常生活に骨盤底筋を鍛える習慣を取り入れてみませんか。
骨盤の内側にある骨盤底筋は、尿道や肛門を締め上げる役割があるため、健やかな身体づくりを目指す方は、骨盤底筋のトレーニングを継続的に行うことがおすすめです。北九州市にて、お客様の健康をサポートするボディメイクを提案します。