こんにちは。ちよがさき整骨院です！最近BIJIRIチャレンジの投稿しかしてませんそろそろ違う内容も上げていこうと思います！40日目の結果はこちら年末に左肩を亜脱臼していつも通りのトレーニングができ…
こんにちは。ちよがさき整骨院です！今日もBIJIRISの途中経過をのせていきます！結果はこちら体重と体脂肪が減ってきてますね！1か月では筋肉量はあまり変化はないです...また次回をお楽しみに♪
あけましておめでとうございます！！ちよがさき整骨院です！だいぶ寒くなってきましたね。皆さん体調は崩してないですか？今日もBIJIRISの途中経過をのせていきます！結果はこちら筋肉量と基礎代謝がだい…
こんにちは。ちよがさき整骨院です！今日はBIJIRISの途中経過をのせていきます。結果はこちら矢印マークが前回の数値より増えてるか減ってるか変わってないかを表してます。前回より体重落ちてる！！と思…
こんにちは。ちよがさき整骨院です！今日はBIJIRISUの効果をいくつか紹介していきま～す！座り方によって鍛えれる場所が違うのでそれぞれ紹介していきます。～ヒップケア～・ヒップアップ・ダイエット・…
こんにちは！福岡県北九州市にあるちよがさき整骨院です。「最近、運動不足を感じている…」「下半身を引き締めたいけど、ハードな運動は苦手…」そんな方にぴったりなのが、当院で導入している座って受け…
